수면영양제 찾은 정보 학생 때에는 종일 자지 않는 상태로 지냈어요. 수면영양제 같은 것은 생각도 안했었구요. 특히나 졸업식 전까지는 학점 준비도 해야하고, 졸업 전에 논문도 작성을 하다 보니까 거의 학교에서 살다 싶이 했거든요. 그래서 학교 다닐 적에는 동방에 이불까지 구비할 정도로 숙박과 다름이 없는 정도로 대학교에 다녔는데 그렇게 우여곡절 끝 졸업을 하고 나서 취업 전선은 그리 어렵지 않았거든요. 문제는 성인이 되면서 본격적으로 경제적인 활동을 하다 보니 스트레스가 엄청 쌓였다는 점이었어요. 일이 많아지니까, 수면 패턴 자체가 워낙 엉망이 되면서 집에 오면서 조금 자고 다시 출근하는 형식으로 악순환이 반복이 되었거든요. 전에는 이렇게 해도 전혀 피곤하지 않았는데 아무래도 나이가 들고, 체력적인 고갈이..
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2019. 12. 3. 03:45